YO VIVO SLOW

 No sé vosotr@s, pero yo me cansé del aquí te pillo aquí te mato, de cubrir las páginas de mi agenda de multitud de tareas y compromisos, de comer frente al ordenador cualquier cosa con el jefe pegado a mi espalda, de recetas mágicas para conquistar a alguien en 10 minutos, del estrés y la taquicardia, de los nervios por no lograr mis objetivos semanales, de ser un culo de mal asiento que nunca está satisfecho con lo que consigue ni con lo que es.


Yo apuesto por la calidad de vida y os cuento que estoy empezando a poner en práctica el MOVIMIENTO SLOW.

 Sí, sí, os cuento!

Otro modo de tomarnos la vida, un cambio de actitud.

(Tomé esta fotografía en Croacia. Me conmueve la concentración, atención y dedicación que desprende este pescador)

Controlar nuestro tiempo en lugar de vivir bajo la tiranía del reloj. 
Desacelerar la forma de caminar, de trabajar, de comer, de hablar, de besar...para dar una mayor cabida al ocio, a las aficiones, a las relaciones con los demás, al relax. 


Vamos, tomarte tiempo para hacer aquello que quieres y tanto te gusta, para leer esa novela pendiente, conversar con alguien sin interrumpirle con el whats app, observar con detenimiento los pequeños detalles que te rodean, mirar y hablar estando presentes, como si fuera la última vez que vas a hacerlo.
Realizar una actividad a la vez, no varias al mismo tiempo, enfocar tu tiempo, energía y atención aquí y ahora.

Convirtamos este mismo instante en un momento delicatessen!!

Una apuesta por la buena vida levantando el pie del acelerador!!!


Hay un dicho africano que dice: "Todos los blancos tienen reloj pero nunca tienen tiempo"


Y es que una vida rápida y competitiva es una vida superficial.
¿Qué tal si agregamos un puñadito de ingredientes más humanos, ecológicos y solidarios a nuestros días?

Feliz y Sloooooooooooow Lunes!!

No hay que llegar a ningún sitio, sólo vivirlo.