lunes, 23 de noviembre de 2015

ARTISTA CONSCIENTE O DESTRUCTOR DORMIDO

¿Qué eliges ser hoy
artista y arquitect@ consciente y amoros@ de tu vida
o destructor/a dormid@?



Fotografías tomadas por Gala Hoogstraten, la autora de este blog


Tú lo eliges.
Tú lo creas.

No te hagas el mal favor de salir a la calle hoy
dispers@, distraíd@, confus@, en estado de caos, irritad@,
como un hacedor con luz gastada
moviéndote dentro de la masa inconsciente como una hormiga mareada…

Elige amarte a ti mism@, valora tu individualidad, tu paraíso interno, aumenta tu poder, energía, pasión, entusiasmo, amor…

Los iguales se atraen así que hoy te invito a emitir lo que quieres atraer a tu vida.

Sepamos responder a los cambios de la vida
conectándonos con nuestro centro interior, 
la voz de nuestra alma.
¡Buen día y feliz inicio de esta nueva semana!

El simple hecho de ser, 
me obliga a vivir.

Shakespeare

jueves, 19 de noviembre de 2015

DECIR SÍ A ESTE PUNTO DONDE TE ENCUENTRAS

"No trates de liberarte del miedo. 
El miedo no es algo de lo que tengas que escapar. 
Es una energía natural que sólo quiere moverse en ti, una amorosa ola en el inmenso océano de la vida.
El miedo es un amigo. 
Te revela que sigues vivo, que estás dispuesto a sentir energías poderosas. 
Que te encuentras en tu extremo más crudo, explorando, bailando con lo desconocido, abriéndote a todas las posibilidades.
El miedo siempre estará cerca. 
Pero no lo utilices nunca como una excusa para paralizarte. 
El miedo no puede bloquearte, nunca, o apartarte de tu camino, o evitar que hagas lo que tienes que hacer cuando te comprometes a recibirlo bajo sus propios términos.

Muchos de nuestros miedos están basados en algo que ha de suceder o no en el futuro. Muchos de nuestros miedos jamás llegan a convertirse en una realidad.
Y recuerda, tú siempre serás capaz de afrontar con coraje, de manejar cualquier cosa que llegue a suceder en el futuro, porque sabes cómo estar presente. 
Sin importar la furia que tenga la tormenta de la vida, siempre serás capaz de salirte de tu historia, de liberarte de la prisión del pasado y del futuro, y encontrar tu aliento (que siempre está cerca), y recordar tu presencia, tu ancla, tu raíz, tu hogar. 
Nunca te sentirás abrumado por los acontecimientos porque recordarás hacer un alto, enfocarte, respirar, conectarte contigo mismo de la manera más profunda. 
Recordarás decir sí a este punto en donde te encuentras, y así, nunca serás víctima de las circunstancias, sino un valiente co-creador, un aliado de la vida.
No hay posibilidad de que te equivoques, amigo, porque incluso si te equivocas, y te encuentras recorriendo un extraño camino en un extraño día, eres capaz de despertar tu curiosidad, seguir tu aliento, explorar tus sensaciones corporales. 
Puedes permitir cualquier energía que necesite estar en ti. Puedes dejar de calificar el momento como bueno o malo y abrazar su naturaleza, sus peculiares sabores. 
Puedes aprender de tus errores, entender lo que quieres y lo que no quieres, encontrar gratitud por lo que hay en este momento, hallar algo por lo que valga la pena vivir, encontrar belleza en lo que se haya perdido.
Por eso, ¡comete errores! 
No hay nada que temer cuando sabes que nada puede salirte mal. 
Falla. 
Cae de rodillas. 
No importa, porque sabes que la vida te sostendrá, sin miedo."

Jeff Foster




Fotografías tomadas por Gala Hoogstraten, la autora de este blog


Decir Sí a este punto donde te encuentras ahora…
sin queja, sin crítica, sin berrinche, sin temor.

Decir Sí a tu vida en este instante
con los colores, aromas, texturas, sensaciones que tenga.

Decir Sí a lo que llega a ti
con amor, gratitud y aceptación.

Decirte Sí a quien eres hoy
al que fuiste y al que serás.

(Respira hondo)
Qué alivio, ¿cierto?

Cuando dejamos a un lado el escudo, la espada 
y las botas de combate diario
y abandonamos la necesidad de salir ahí fuera a luchar,
 a competir, a defender lo que creemos nuestro, a negar, 
rechazar, conseguir a toda costa y huir de lo que no nos convence…

Para simplemente abrir la puertecita del corazón,
toc, toc, ¿Corazón, estás ahí?
y decir Sí a tu Vida hoy.









martes, 17 de noviembre de 2015

UN AUTÉNTICO PLACER PARA LOS SENTIDOS

Pasear por la montaña en Otoño es un auténtico placer.
Al menos una vez a la semana procuro regalarme esta experiencia.
La naturaleza siempre inspira, da respuestas, sana, 
silencia lo turbio de la mente, serena el corazón, purifica,
revitaliza, estimula a todos los sentidos…

Si estás dispuest@ a amarte mejor,
otorgarte más salud, placer y bienestar
acercarte a la naturaleza y conectar con ella 
es de lo más gratificante.

¡Así que hoy ésta es mi propuesta para ti!
Pruébalo y cuéntame tu experiencia…
Si abres bien los ojos y eliges estar presente
verás espectáculos como los que he visto yo este fin de semana:





Fotografías realizadas por Gala Hoogstraten, la autora del blog


El Otoño me invita a  
deshacerme de lo que ya no me nutre, 
soltar hábitos, personas, actitudes,
abandonar viejos patrones de conducta y reacciones inconscientes.

El Otoño me invita a 
ordenarme, reinventarme, mirar hacia dentro,
comprometerme con mi vida, encender una luz cálida interna 
y honrar el Ser que soy.

Es momento de fortalecer nuestra energía,
brillar como individuos (visualiza un Sol radiante en tu plexo solar y autorízate a amarte profundamente)
 y asumir la responsabilidad de nuestras vidas (agarra las riendas de tu carro, mira al frente y no a los lados, y dirige tu trayectoria).
Desarrollar una conciencia interna de quiénes somos y cuál es nuestra valía.
Cuando sentimos que somos capaces de abordar todo lo que llega a nuestras vidas,
nos demostramos a nosotr@s y al mundo
que somos fuertes y flexibles como para vivir desde un lugar de profunda sabiduría, confianza, consciencia y conocimiento.


¡¡Feliz día hermoso!!



miércoles, 4 de noviembre de 2015

HOY ME VISTO DE GALA

Fotografía de Gala Hoogstraten


Hoy al empezar tu día
habrás elegido cuidadosamente o al azar
todo lo que ahora llevas puesto y cómo lo llevas puesto,
para decorar tu cuerpo y tu rostro
y realzar esa belleza natural que tienes (sí, sí…la tienes)

¿Qué has seleccionado hoy para salir allá fuera?
Perfume, rimmel, colorete, pendientes, anillos,
camisa, pantalón, cremas, falda, medias, botas, tacones,
colores vivos, colores neutros,
bolso, mochila, cartera…

¿Y qué has elegido para vivirte y sentirte mejor contigo mism@ (y por tanto con los demás)?
La actitud es lo que importa, lo que transforma, 
lo que cuenta y nutre, lo que te hace volar o te hunde.

¿Qué actitud eliges hoy para ti?
¿La seleccionas cuidadosamente en cada instante o permites que los cambios de humor, las circunstancias externas y los hábitos te manejen a su antojo?

Una actitud positiva y resultona, 
diferente, brillante e impecable
ayuda a que la vida suceda y tú la experimentes con
ilusión, fortaleza, motivación, esperanza, aceptación, amor...

Así que no olvidemos engalanarnos hoy con la mejor de las actitudes.

 Fotografía de Gala Hoogstraten


"A menudo es más necesario el cambio de uno mismo 
que el cambio de escenario."

Arthur Christopher Benson






lunes, 19 de octubre de 2015

SABER LO QUE QUIERES

El hombre moderno vive bajo la ilusión de saber lo que quiere, cuando, en realidad, 
desea únicamente lo que se supone (socialmente) ha de desear. Saber lo que uno realmente quiere no es 
cosa tan fácil como algunos creen, 
sino que representa uno de los problemas más complejos que enfrentan al ser humano.

Erich Fromm

Fotografía realizada por Gala Hoogstraten


Saber lo que quieres
saber lo que quieres sentir, ver, oler, notar, tocar, experimentar, lograr
saber lo que quieres da sentido a la Vida, 
la llena, la mejora, la transforma

El día menos pensado puede que tropieces, caigas de bruces, te revuelques y desorientes
pero cuando sabes lo que quieres
¡¡ay!!
te levantas veloz y ágil,
mantienes el fuego en tu mirada
agarras por los pelos a tu voluntad
y todo cambia


¡¡Buenos días y feliz semana!!


.




viernes, 9 de octubre de 2015

CARTA A MI MISMA

Fotografía realizada por la autora del blog

CARTA A MI MISMA

Estimada Amiga:
Me llamo amiga, 
porque eso es lo que quiero ser conmigo misma ahora.

Por mucho tiempo yo fui mi peor enemiga, de hecho, 
fui mi único enemiga.

Fui yo la que permitió que el miedo dominara mi vida. 

Fui yo la que se aferró a las penas del pasado
 para llenar mi presente de sufrimiento. 

Era mi propia voz la que escuchaba en mi cabeza y que me convencía de no merecer lo bueno y 
que me hacia sentir menos que los demás.

Fui yo misma la que me llené de inseguridades y dudas, 
de celos y resentimientos. 
Fui yo misma la que me juzgué y me critiqué en todo lo que hacia.

 Yo misma afecté mi salud y mi bienestar 
y fui yo misma la responsable de los problemas en mi vida.
 En mi estaba la solución y en mi estaban todas las respuestas.

Fui yo mismo la acusada, el juez y el verdugo de mi propia vida. Yo mismo dicté las sentencias y 
yo misma me impuse castigos.

Y, sin embargo…

HOY ME PERDONO TODO, 
porque me doy cuenta que siempre hice lo mejor que pude. 

Comprendí que fui un ser sensible y vulnerable 
y como yo son todos los seres humanos y 
que las experiencias de mi vida moldearon mi personalidad, 
hoy rechazo la culpa que siento por mis errores ya que en nada ayuda y nada soluciona.

Aprendí tarde, 
que era yo capaz de cambiar mi vida a pesar de
 mis heridas y de las situaciones que me rodearon.

 Tarde comprendí que era yo mi propio dueña, 
que mis pensamientos moldearon mi existencia, 
que no era una esclava de las circunstancias 
y que en mí estaba el poder de mejorar, 
de cambiar y de vivir en armonía.

Puedo ver ahora que mi vida fue maravillosa 
a pesar de las perdidas y heridas que todos compartimos. 

Agradezco la oportunidad que tuve de ver, 
de oír , de sentir, de saborear, 
la oportunidad de compartir con otros mi vida 
y la oportunidad de amar a mis semejantes.

Hoy me deshago de viejos resentimientos hacia otros y hacia mi misma.

Hoy rompo las cadenas con las que yo misma me até.
Hoy me libero del miedo y de la culpa.
Hoy me perdono por todos mis errores.
Hoy admito que nadie tiene control sobre mis pensamientos.
Hoy admito que nadie tiene control sobre mis sentimientos.
Hoy me libero de todas mis heridas.

Hoy es un buen día para … ¡VIVIR!

Me quiero… 

Atentamente: La persona más importante de mi vida: 

YO.

Autor: Francisco J. Ángel Real, en el libro "El Esclavo"


miércoles, 7 de octubre de 2015

POR QUÉ TU VIDA VA A MEJORAR

Sí.
Tu vida va a mejorar. 
Si tú lo decides, claro.
¡Hoy (entre otras cosas) te doy
 una lista de 15 beneficios
que vas a sentir tras una lectura de Tarot evolutiva conmigo!

Allá van las razones por las que no te puedes perder un encuentro conmigo y las cartas del Tarot:

1- Averiguarás cómo progresar y dar alas a tu potencial

2- Aprenderás cómo hacer frente a las preocupaciones y conflictos de la mejor manera para ti

3- Es un encuentro contigo misma, con el mensaje que tu alma quiere recordarte. 
Un ejercicio de autoconocimiento y conexión.

4- Harás que tu bienestar y alegría sean
 una prioridad en tu vida. 
Tenerte en cuenta en cada instante y creerte merecedor@ de lo mejor ¡transformarán tu realidad y la mejorarán!

5- Aclararás ideas y pensamientos. 
Ordenarás valores y prioridades.
Reorganizarás objetivos y eliminarás lo que ya no te sirva.

6- Apreciarás e intensificarás tu vida ahora. 
Asumir que todo lo que das ahora, lo recibirás más adelante. ¡Cuando un@ toma la responsabilidad de su existencia,
 el empoderamiento es enorme!

7- Te impulsarás hacia la consecución de tus objetivos.

8- Despertarás tus sentidos y sentirás las señales a tu alrededor

9- Abrazarás nuevas oportunidades y opciones que no habías valorado

10- Recibirás inspiración, motivación y apoyo

11- Encontrar esperanza en situaciones transitorias difíciles

12- Toma de consciencia. 
Te darás cuenta de lo poderos@ que eres y de los regalos que la Vida te otorga a diario.

13- Recibirás una guía, una orientación para los momentos en los que te pierdas y volverás a avanzar con claridad, sentido y propósito

14- Invertirás tu energía y tiempo en ti para lograr vivir una vida plena y mejorada día tras día.

15- Podrás desahogarte, sentirte leíd@/escuchad@ y acompañad@.

Fotografía realizada por la autora del blog


La ley de la cosecha es cosechar más de lo que se siembra.
 Siembra un acto, y cosecharás un hábito. 
Siembra un hábito y cosechas un carácter.
 Siembra un carácter y cosechas un destino.

James Allen

¿Viste el nuevo colgante-talismán que he puesto a la venta esta semana en la tienda online?
He de comunicados que durante un tiempito no volverán a salir nuevas colecciones hasta que la inspiración vuelva a latir en mí.
Ya sabéis que a mí sólo me salen bien 
las cosas hechas con el corazón,   ;-)))



¡¡Es tan bonito!!
A mí me encanta llevar joyas con significado, que al verlas y sentirlas decorando mi cuerpo, me recuerden algo especial.
Mira el colgante, permite que te hable, ¿qué te sugiere a ti?

Para mí representa:
* Un abrazo a la vida, a mi existencia, a todo lo que me rodea.
* Sentir que vivo en un mundo próspero y rico que tiene infinitos regalos y oportunidades para mí.
* Recordarme que me rodeo de lo mejor (relaciones, experiencias, oportunidades…)
* Saber que me sostiene y abriga un círculo de personas elegidas conscientemente que me nutren y aportan
* Recordar que yo creo mi realidad
* La belleza. ¡Porque queda impresionantemente bonito!
* La armonía de mis chakras
* Es un ancla de poder

Hoy te sugiero que decretes lo siguiente cada día al levantarte:

Atraigo todo lo positivo a mí.
Mi vida está bendecida de tesoros preciosos y milagros.
 Son mis vibraciones, sentimientos, pensamientos, ideas positivas los que atraen 
todo lo bueno de la vida hacia mí. 
El Secreto está en sembrar ideas positivas. 
Yo tengo completo poder sobre mis ideas. 
Tengo completo poder sobre mis pensamientos. 
Tengo completo poder sobre mis sentimientos. 
Tengo completo poder sobre mis vibraciones. 
Y las suelto al Universo esperando con fe y alegría su retorno. 
Tengo completo poder sobre mi vida. 
Elijo la vida que deseo vivir. 
Yo soy el/la creador/a de mi maravillosa vida en conjunto con la Divinidad.
 ¡Gracias, gracias, gracias
por todo lo bueno que vivo 
y por todo lo bueno que está llegando a mí!















lunes, 5 de octubre de 2015

EL MUNDO QUE VEO ES MI ELECCIÓN

Abraza, ama, acepta, 
perdona y honra todo lo que te rodea.


"El millonésimo círculo" de Jean Shinoda Bolen 
en una referencia clave para las mujeres:


"Hay una pacífica revolución en marcha, 
un movimiento espiritual de la mujer que
 es difícil de percibir a simple vista; 
a través de los círculos de mujeres con capacidad sanadora.

¿Podría la cultura dar un vuelco?
Para que el sistema patriarcal cambie,
 ha de existir un "millonésimo círculo" 
Y ha de ser así porque, 
lo que el mundo actualmente necesita es 
una inyección de la clase de sabiduría que las mujeres tienen, 
y la forma del círculo es la encarnación de esa sabiduría.

- En el círculo no existen jerarquías y eso es igualdad, 
así se comporta una cultura cuando escucha y aprende 
de cada uno de sus integrantes.

- Compartiendo la sabiduría de la experiencia, 
las mujeres del círculo se apoyan mutuamente
 y se descubren a sí mismas a través de las palabras.

- Cada círculo es una regeneración de una fórmula arquetípica, está inspirado y sustentado por todos 
los círculos de mujeres que han existido, 
y él a su vez hace un aporte al campo de energía arquetípica que facilitará el camino al círculo siguiente.

- Un círculo digno de confianza tiene un centro espiritual, 
un respeto hacia los límites y 
una poderosa capacidad de transformar
 a las mujeres que lo constituyen.

- Para que el círculo de mujeres sea un lugar seguro debe constituir un espacio uterino capaz 
de acoger nuevas posibilidades, 
donde la mujer y su sueño encuentren apoyo cuando éste no sea todavía más que un esbozo sin definir, 
cuando la psique de la mujer esté preñada con una idea de lo que podría llegar a hacer o ser.

- Un círculo de mujeres es un espejo multifacético en el que cada mujer se ve a sí misma reflejada…
el círculo es un ritual sagrado, 
es el encuentro de mujeres implicadas en una manifestación artística capaz de cambiarnos a nosotras mismas y al mundo…


Soy mujer. 
Y un entrañable calor me abriga cuando el mundo me golpea.
 Es el calor de las otras mujeres, 
de aquellas que hicieron de la vida este rincón sensible, luchador, de piel suave y corazón guerrero.

Alejandra Pizarnik 



¡Un nuevo colgante a la venta en la tienda online!
Un símbolo para recordar algo importante:
El mundo interior refleja el exterior.
Lo que está dentro de ti se manifestará afuera.
Lo que eres en tu interior atraerás en el exterior.
Tú vives literalmente en el mundo 
que refleja tu propio mundo interno.

¡¡FELIZ LUNES!!