TU PERCEPCIÓN CONSTRUYE TU MUNDO

¡Hola hola, amig@s!
El Viernes 14 de Julio de 17h a 20h os invito a asistir al Taller Gratuito "Tu percepción construye tu mundo" que se celebrará en Granada.

Estoy emocionada, tengo muchas ganas de que llegue ese día, ¡por supuesto que allí estaré! y me gustaría saber si vas a venir, porque va a ser una experiencia espectacular, mágica, poderosa, motivadora, inspiradora ¡te encanta seguro!
Aprenderemos nuevas formas de gestionar nuestra mente y emociones para vivir una vida plena, con sentido, apasionada, exitosa y feliz.

La vida es bella, ¿verdad? nos ofrece oportunidades constantes de crecimiento, de prosperidad, alegría...¡ya es decisión nuestra tomar el regalo!

Este Taller lo organiza la Escuela OKPNL & Coaching y será impartido por el reconocido formador Juan Guardia.
Además entre todos los participantes se sortearán dos premios por valor de 1.200 euros, ¡¡uaauuuu yo de ti no me lo perdía!!
Lo único que has de hacer es contactar conmigo y confirmarme que vas a venir, ¿trato hecho? 
Recuerda...los sueños se inventaron para ser vividos...

Aquí te facilito unos links para más información:
www.okpnl.com
www.juanantonioguardia.es

¡¡Hasta pronto!!

 

MUNAY

El 3 de Junio nos encontramos en el Centro Munay de Atarfe para celebrar un Taller presencial de Automasaje Facial Kobido.

¡¡Me encantan estos talleres porque se crea una energía super bonita con todas las participantes, cada semana son más centros los que me solicitan organizar talleres y la agenda ya está casi completa todo el verano!!

Vas a llevarte un manual de 50 páginas con toda la información teórica de técnicas y maniobras que tú misma puedes aplicar sobre tu rostro, vamos a practicar juntas durante tres horas el automasaje Kobido pasito a pasito, vas a sentir desde el primer momento los beneficios en tu rostro, vamos a reir, vas a aprender un montón de recursos, te vas a motivar e inspirar para transformar este automasaje en un ejercicio de amor propio y automerecimiento, vas a potenciar los beneficios de tu cremita hidratante en casa...

Aquí tienes el link del evento en Facebook con toda la información detallada:
Evento en Facebook

¡Es imprescindible reservar tu plaza con antelación para una mejor organización!
¿Cuento contigo? 

MI VERANO AZUL

LO QUE TÚ PIENSAS SE MANIFIESTA.

 “Los pensamientos son cosas”.

 Es tu actitud la que determina todo lo que te sucede.

Aprende la Gran Verdad: 

Lo que tú piensas se manifiesta.

~Conny Méndez~

Fotografía de Gala Hoogstraten

CADA PALABRA QUE PRONUNCIAS ES UN DECRETO. 

"Positivo o negativo. 

Si es positivo se te manifiesta en bien. 

Si es negativo se te manifiesta en mal, 

si es contra el prójimo es lo mismo que si lo estuvieras decretando contra ti"

~Conny Méndez~

Fotografía de Gala Hoogstraten

"Antes de emprender cualquier oficio que sea, 

el candidato que lo va a desempeñar 

recibe instrucciones o estudia la técnica del mismo. 

Sin embargo, hay uno que emprende su cometido totalmente a ciegas, sin instrucciones, sin técnica, sin brújula, compás o diseño, sin nociones de lo que va a encontrar.

 Es el ser humano; que es lanzado a la tarea de VIVIR."

~Conny Méndez~

Fotografía de Gala hoogstraten

"Cuando estés con otras personas 

y se den conversaciones negativas piensa: 

NO LO ACEPTO NI PARA MI NI PARA ELLOS."

~Conny Méndez~

Fotografía de Gala Hoogstraten

¡¡Disfrutando de los últimos días vacacionales de este verano!!

Un verano único, inolvidable, irrepetible, intenso, 

que he saboreado a cada segundo.

Y es que aunque este verano no han habido grandes viajes exóticos,

sí estoy experimentando dos de las aventuras vitales

más profundas, amorosas y transformadoras de mi vida.

;-))))

Disfruto. Sonrío. Confío.

Y sé que lo mejor está por llegar.

Y tu verano, ¿cómo lo has vivido?

HOLA, ME LLAMO GALA Y SOY UNA FANÁTICA DE LA LECTURA

¡Me fascina leer! 

Cierro un libro y ya estoy abriendo otro. 
Leo con intensidad, entregada a cada palabra como si fuera a tirarme de cabeza en su interior.
Subrayo las frases con información que me llama la atención o me inspira. 
Tomo notas en una libreta de cada una de los libros que leo.
Doblo las esquinas de esas páginas que me parecen imprescindibles.
Me quedo pegada a los escaparates de las librerías y en todos mis paseos urbanos entro en alguna de ellas para comprar, dejarme cautivar por los títulos, tocar las diferentes calidades de papel...

¡Definitivamente los libros son 

uno de mis tesoros en este mundo! 

Siento que cada libro que pasa por mis manos me enriquece, me nutre, amplia mi visión, me transforma y mejora como persona.

Así que, hoy he decidido compartir con vosotr@s los libros que me han acompañado en estos primeros dos meses y medio del 2014. 
Como veréis, voy a muy buen ritmo...

1. La Magia, de Rhonda Byrne

2. Creando a Matisse, de Michele Nielsen

3. Un curso de Milagros, Kenneth Wapnick (éste aún no lo he terminado)

4. El poder, de Rhonda Byrne

5. Sano y salvo, de Juan Gervás y Mercedes Pérez Fernández

6. La familia nace con el primer hijo, de Laura Gutman

7. Microorganismos efectivos, de Franz Peter-Mau

Fotografía tomada por Gala Hoogstraten Rollán

¿Alguna sugerencia? ¿Qué libros estáis leyendo vosotr@s?

¡¡FELIZ FINAL DE SEMANA!!

:))

  

MUJERES SABIAS, CREADORAS Y HACEDORAS DE VIDA

"Las mujeres guardan en lo más profundo de cada célula de su ser el antiguo conocimiento del divino femenino, 

aseguran las abuelas. 

Como sus cuerpos están sujetos a los grandes ciclos de la luna y las estrellas, la sabiduría de las mujeres está conectada 

con los mismísimos cielos. 

Su sabiduría natural respecto a los ritmos del nacimiento, la vida y la muerte es mucho más amplia que la de cualquier hombre, y no debería estar nunca sujeta a ninguna religión ni a las leyes judiciales. 

Recordad, dicen las abuelas, 

que las mujeres hemos sido bendecidas. 

Somos infinitamente sabias, creadoras y hacedoras de vida, 

las portadoras de la semilla de los niños de la Tierra. 

Debemos ser fuertes y caminar con nuestro poder

 y nuestro conocimiento innato 

bajo la protección de los cuatro puntos cardinales. 

Con el mundo al borde de la destrucción, las mujeres deben despertar esta gran fuerza que poseen 

y devolverle al mundo la paz y la armonía. 

Cuando hombres y mujeres pongan en movimiento esta inmensa fuerza transformadora femenina de amor incondicional que llevan dentro, se producirá el cambio y una gran curación." 

La voz de las trece abuelas ~ Carol Schaefer.

Fotografías tomadas por Gala, la autora del blog

EL MUNDO VISTO DOS VECES

Sí, dos veces.

con mis ojos y detrás de mi cámara fotográfica.

¡Ya sabéis lo que me apasiona pasear, descubrir nuevos lugares y fotografiar toda la belleza que capta mi atención!

Mis paseos de este fin de semana transcurrieron por el Valle de Lecrín, un auténtico paraíso.

Un clima estupendo, árboles frutales, casas ideales, personas amables que te regalan sonrisas, paisajes hermosos y una luz especial.

Encontrando la inspiración en cada paso...

Fotografías tomadas por la autora del blog

"Cuando la inspiración encuentra algo

 -porque en el arte no se busca, se encuentra- 

ese "algo" aparece como un duende. 

Como un hermoso duende que da vueltas alrededor. 

Por eso muchas veces, cuando termino un cuadro, 

lo miro como si fuera de otra persona 

y seguro que esa obra es la mejor, 

porque no es el recuerdo de otras"

Raúl Soldi

MÍRATE DE FRENTE Y RESPÓNDETE

¿Qué te gusta pensar de ti?

¿Qué cuentas de ti mism@ a los demás?

¿Cómo te hablas, te piensas, te sientes y te tratas?

¿Quién crees que eres? ¿Quién sientes ser?

Fotografías tomadas por la autora del blog

CONTRASTES

Pasear y descubrir nuevos paraísos terrenales...

Encontrar la belleza en todo lo que mis ojos observan, en todo...

Fotografiar aquello que revitaliza mis cinco sentidos...

Éstas son tres de las actividades que me apasionan, inspiran, renuevan, purifican mi energía y nutren mi alma.

Y si además, tengo el privilegio de disfrutar de estos paisajes

al lado de mi casa...¡¡no hay excusa!!

Fotografías que he tomado este fin de semana

¿Qué es eso que a vosotr@s os hace sentir especialmente bien

 y con lo que os pasaríais la vida entera haciendo? 

¿Dedicáis tiempo suficiente a lo que os apasiona?

¿Cómo y dónde encuentras la motivación y la inspiración?

¡¡Feliz semana!!

:-))))

EL OFICIO DE VIVIR BIEN

Fotografías tomadas por mí, disfrutando de la vida;-))

 "¿Me preguntas por qué compro arroz y flores?

Compro arroz para vivir

y flores para tener algo por lo que vivir"

Confucio

¡¡No soy un hada 
pero tengo la varita de una 
y me siento especial!!

Broches "Varita mágica de hada madrina"

¡Elige la tuya y a mover la varita!

BORRACHA DE ALEGRÍA

Fotografía de Gala Hoogstraten Rollán

"Hazles comprender que no tienen en el mundo

 otro deber que la alegría"

~Paul Claudel~

Recordemos que, ¡MERECEMOS TODO LO BUENO! 

no migajas, ni un poquito, ni a medias, ni lo que se pueda...

¡todo lo bueno de este mundo! 

Así que, dispongámonos a abrir el corazón 

y recibir lo mejor de esta vida con agradecimiento.

Todas nuestras vivencias forman parte de la intensidad de una vida plena y próspera.

Si así lo decidimos, así es.

¡Feliz fin de semana!

EJERCICIOS DIARIOS, TIEMPO PARA TI

"No perdamos nada de nuestro tiempo; 

quizá los hubo más bellos, pero este es el nuestro"

~Jean Paul Sartre~

Fotografía de Gala Hoogstraten

Hoy comparto con vosotros unos sencillos ejercicios que practico todos los días y que desde mi visión, marcan la diferencia y sientan genial por dentro y por fuera, aquí los tenéis por si os apetece integrarlos en vuestra cotidianidad y empezar a atraer experiencias hermosas:

~ AGRADECER Sí, sí, ¡¡dar gracias por todo a lo largo del día!! Por cada persona con la que os relacionáis, por cada suceso, por por lo logrado, por los sueños que aún tienes, por lo bueno que está llegando a ti, por estar viv@, por el cuerpo en el que habitas, por quién eres, por cómo eres, por tu proceso evolutivo, por lo que estás aprendiendo y atrayendo, ¡POR TODO LO BUENO QUE HAY Y HABRÁ EN TU VIDA! 

Al agradecer, creas en ti un campo vibracional positivo que atrae más y más personas, experiencias y cosas a tu vida por las que estar agradecida. Así que, te invito a sustituir la queja, la crítica y el juicio por el agradecimiento.

~ AMARTE A TI MISM@ Ya hemos escuchado un montón de veces eso de "si no te quieres tú, ¿quién te va a querer?" pues pongámoslo en práctica. 

¿Cómo? 

Cada mañana y cada noche, ponte frente al espejo, mírate a los ojos, contémplate con aceptación y amor y ofrécete un mensaje parecido a éste: 

"Me quiero, me quiero mucho, de corazón. Me acepto tal y como soy. Me perdono. Me respeto. Libero mis memorias y las transmuto en pura luz"

Crea tu propia afirmación. Al principio quizás te sientes extraña haciéndolo, insiste y te aseguro que percibirás la magia en tu vida.

~ RESPIRACIÓN CONSCIENTE Enfoca toda la atención en tu respiración. 

Inhala. 

Detén la respiración uno o dos segundos, sintiendo todo el oxígeno en tu cuerpo. 

Exhala. 

Detén la respiración uno o dos segundos sintiendo el vacío. 

Sigue así durante 4 o 5 minutos...para empezar no necesitas más.

¿Qué os han parecido estas prácticas diarias?

Si quieres compartir tu experiencia o bien necesitas un poquitín más de orientación sobre cómo hacerlos, sólo tienes que contactar conmigo y te asesoro en lo que necesites.

¡¡FELIZ DÍA!!

   

¿QUÉ ES LO QUE TE HACE VIVIR?

Fotografía de Gala Hoogstraten

"La vida es un fin en sí misma, 

y la respuesta a la pregunta de si vale la pena vivir es:

 ¿has tenido suficiente de ella?"

~Oliver Wendell Holmes~

¿Qué es lo que te hace vivir en este preciso instante?

EL MEJOR MAESTRO ES EL TIEMPO

El mejor maestro es el tiempo,

sin necesidad de que hagas preguntas...

te da las mejores respuestas.

Fotografías de Gala Hoogstraten

"El tiempo es como el viento, 

arrastra lo liviano y deja lo que pesa"

~Doménico Cieri Estrada~

VIDA, ABUNDANCIA, RIQUEZA

"Da y tendrás en abundancia"

~Lao Tse~

Fotografías de Gala Hoogstraten

¡¡Feliz fin de semana!!